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子供たちはまだほとんどの乳製品を消費しません


10歳から12歳までの子供の42%は週に数回しか消費せず、16%は週に1回しか消費せず、28%はまだヨーグルトなどのカルシウムが豊富な乳製品を食べていません。

子供たちはまだほとんどの乳製品を消費しません

これは、ハンガリー国立栄養協会の意見に基づいて、860人の子供に尋ねたダノン社によって明らかにされました。 全国調査から調査では、子供のミルク消費量が非常に少ないため、10人中4人の子供が 1日あたり少なくとも0.5リットル また、76%の人は、これがカルシウムを強化する骨のために重要であることを認識しています。

子供は必要な乳製品の半分しか消費しません

国際および国内の食事に関する推奨事項では、大人と子供の両方が半分の牛乳またはそれに対応するカルシウム含有乳製品を消費することを推奨しています。対照的に、私たちの国では、これの実際の毎日の消費 推奨の半分未満。適切な量​​のカルシウムを摂取すると骨量を増やすことができるため、乳児期に乳製品を定期的に摂取することが特に重要です。たとえば、1日1杯のヨーグルトを摂取すると、適切な量のカルシウムを摂取できます。歳の14%は毎日コップ1杯のヨーグルトを食べますが、42%は週に1〜2回だけ、16%は週に1回だけ、28%はさらに少ないかまったく食べません。

子供はカルシウムが重要であることを知っている必要があります

調査対象の子どもたちの大部分、76%は、カルシウム含有量が骨を強化するため、牛乳と乳製品の定期的な摂取が重要であることを知っています。乳製品のビタミンD含有量がカルシウム吸収を促進することは、子供たちにはあまり知られていません。これを正確に知っているのは42%だけですが、子供の45%は年齢で5 dlの牛乳またはカルシウムに相当する乳製品を消費することをよく知っていますが、41%は1-2 dlだけを推奨しています15調査では、子どもたちは乳製品のプラスの生理学的効果を認識しているが、それらを十分に認識していないことも指摘しました。多くの人は、どの食品が牛乳から作られているかを知りません。質問した子供の24%だけがケフィアを知っていて、24%はそれが濃いことを知っていて、21%を超えるとフルーツヨーグルトは乳製品をベースにしていると答えました。若者に健康的なライフスタイルに関する適切かつ継続的な知識とバランスの取れた食事の重要性を提供するために」と彼は言った。 KubбnyiJolбnハンガリー栄養士会の会長。

毎日真夜中の食事はあなたを健康に保つことができます

ダノンとMDOSの調査では、子どもの大多数が1日に3回来ることも示しています。子どもたちの77%が朝食を食べ、96%が適切な昼食を食べ、93%が定期的な夕食を食べます。子供の59%が大学に行き、50%が学校に行くので、他のすべての子供にはおやつがあります。」精神的なパフォーマンスを改善し、注意を妨げ、集中力を低下させ、肥満のリスクを減らすことができるため」と彼は言いました。 GyergyуiSzabуAnita、ダノンの外部コミュニケーションマネージャーますます多くの子どもたちが意識的に学校から外食をし、子育てをしていることは歓迎すべき事実です。調査対象の子どもの56%はおいしいために牛乳や乳製品を消費していますが、40%-ますます多くの子どもたち-健康だと思うからといって、4%がこれらの製品を直接消費しています。
-骨カルシウムはカルシウムです
-乳製品を無効にすることは、身体にとって時限爆弾です